Un forum gratuit pour vous accompagner
Chaque année, on dénombre 2 millions de chutes de personnes âgées de la cinquantaine et plus.
Les chutes ont des conséquences physiques, psychologiques, sociales et réduisent la qualité de vie des individus.
Le Plan National de prévention des chutes prévoit un ensemble de programmes et d’outils pour
répondre à cette problématique majeure. Une partie des chutes pourraient être évitées grâce à la
prévention qui nous concerne dès le milieu de la vie et les initiatives ont prouvé leur efficacité.
Les professionnels du territoire Vaison Ventoux ont décidé de coopérer pour porter ce plan de
prévention qui prendra différentes formes : ateliers, conférences, animations, temps conviviaux…
LE FORUM EN PRATIQUE :
📆 Mardi 18 novembre de 9h30 à 17h à la salle des fêtes d’Entrechaux
📆 Mercredi 19 novembre de 9h30 à 17h à la salle des fêtes de St-Roman-de-Malegarde
☎️ Inscriptions et renseignements au 06 45 76 58 10 ou 04 90 36 16 29
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PROGRAMME DU 18 NOVEMBRE
⌚9h30 : Ouverture de la journée.
⌚9h45 : Animation d’activité physique adaptée (parcours équilibre, mini-test de capacité physique, gym sur chaise…) par SIEL BLEU pour l’ASEPT.
⌚10h45 : Intervention “Bien vivre chez soi, des clés pour adapter son logement et financer ses travaux” par BEL AVIE.
⌚11h15 : Intervention “Que faire en cas de chute pour soi-même ou un proche ?” par le Centre de secours de Vaison-la-Romaine.
⌚12h : Pause déjeuner
⌚13h30 : Intervention “Les conséquences physiques et psychologiques des chutes” par J.-L. Pajany, infirmier (membre de la CPTS).
⌚14h30 : Atelier culinaire “Mon alimentation pour rester en forme : prévenir la dénutrition” par Les Insatiables.
⌚15h30 : Intervention “Le sens de l’odorat, une voie vers l’équilibre” par l’association L’éveil de l’odorat.
⌚16h : Atelier de Qi Gong “Mouvements doux, maintien de l’équilibre corporel, recentrage” par l’association Cœur Énergie.
⌚16h : Intervention “Prendre soin de soi” par la Mutualité Française.
⌚16h30 : Intervention “Un accompagnement gratuit pour vos démarches administratives, notamment informatiques” par l’Espace France Services Vaison Ventoux.
